"Play & Fit - Conditietraining (M/V) - ZATERDAG"

Boek nu
Voor wie?

Bij circuittraining zullen we aan ons volledig lichaam werken in verschillende standen. Deze standen zullen ofwel afgebakend zijn in tijd of in herhalingen. Dit wil zeggen dat we ofwel doorschuiven als de tijd op is of als het aantal opgelegde herhalingen afgerond is. De opdrachten die we uitvoeren bij onze circuit training zijn erg uiteenlopend. We zullen onder meer ons hele lichaam trainen op verschillende manieren. Dit wil zeggen dat we geïsoleerde opdrachten combineren met full-body en cardio oefeningen, en dit mét of zonder materiaal. De ideale workout om je weekend mee te starten!

Wat houdt dit juist allemaal in?

Wekelijkse sessie conditietraining op topniveau!
Je koopt een beurtenkaart voor 10 beurten waarmee je kan deelnemen aan alle groepslessen (Ma - Woe - Zat)

Waar gaat deze activiteit door?

Sportcentrum Mintjens Arena

Leeftijd

16 - 75

Wanneer

Doorheen het jaar: september - april

14/09/2019 - 15/09/2020

Dagen

zaterdag om 10:30

Kostprijs

€75.00

Beschikbare plaatsen

Totaal aantal plaatsen: 20.

Boek nu
Liever op een ander tijdstip?
Veelgestelde vragen
Lesmomenten
  • Wekelijks op zaterdag om 10.30u
  • Professionele monitoren
    Professionele monitoren
  • Goed materiaal
    Goed materiaal
  • Uitdagend
    Uitdagend
Sfeerbeelden

Play & Sport gebruikt cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek aan Play & Sport voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Lees meer

Ik ga akkoord.